OBECNÉ ZDROJE POKRÝVAJÍCÍ DUCHOVNÍ FORMOVÁNÍ KOMPLEXNĚ A PRAKTICKY
Faith-based ACT for Christian Clients (kniha, ze které jsem v mnohém vycházel při svém programu) + praktická příručka ke knize (a překlad několika kapitol příručky), hlubší rozhovor s autorem o vztahu psychologie a víry v křesťanském růstu
Anatomy of the Soul + další knihy od stejného autora o studu, o touhách, o utrpení a naději
Spiritual Disciplines Handbook - praktický přehled aktivit pro duchovní formování (vždy jedna aktivity popsaná stručně na pár stránkách - dobrý zdroj pro praktická duchovní cvičení na mládeži, ve sboru, apod.)
Obnova srdce
Jezuitský návod (téměř) na všechno
Brazos Introduction to Christian Spirituality - praktická, přehldná a místy vtipná učebnice křesťanské spirituality
Odbornější sekulární zdroj k modelu “matrix”, který jsme společně vyzkoušeli
ACT příklady, videa a metafory na youtube

PŘÍTOMNOST, KONTEMPLACE A MINDFULNESS
Uzdravující přítomnost - přestože mám k teologii uzdravení u této autorky jasné výhrady, její popis Boží přítomnosti a souhrn autorů, kteří o tomto tématu psali, je velmi přínosný
Modlitba, která mi změnila život - velmi stručná a přístupná knížka o modlitbě “examen”, která člověka zaměřuje na přítomnost Boha v jeho životě
Nová semena kontemplace
Výborné knížky o rozjímání, křesťanské meditaci a kontemplaci od nakladatelství IVP (možné koupit v PDF online anebo na Amazonu, často i v audio verzi)
Sekulární knížky o mindfulness
Dechové cvičení & Non-Sleep Deep Rest technika (Huberman Lab)
Dech - podrobnější knížka o principech a přínosech správného dýchání
Proč spíme - kniha o spánku a spánkové hygieně + principy spánkové hygieny pro nepavce

EMOCE a emoční potíže
Jak porozumět emocím - kniha Pavla Rause o tom jak fungují emoce
Pláč duše - kniha o těžkých emocích v žalmech
When Life Goes Dark - teologicky promyšlená knížka známého křesťanského psychiatra o depresi
Can Christianity Cure OCD? - obsedantně kompulzivní porucha očima teologie a psychologie, s příklady z života Luthera a dalších
Anxiety Field Guide
Good News for Anxious Christians (10 things you do not have to do)
Praying the Psalms

Sekulární praktické knížky o emocích:
Emoce pod kontrolou
Jak zvládat silné emoce
Triky proti úzkosti a panice
Život bez úzkosti

__

Komunikace: